شريط الأخبار
هكذا يفكر "الثائر" الجولاني.. صحيفة أميركية: سوريا الجديدة “تسعى لعلاقة إستراتيجية مع الولايات المتحدة 100 غواص يواصلون البحث عن حدث مفقود جراء سيول الحسا ليو الرابع عشر.. انتخاب الكاردينال الأمريكي بريفوست بابا للفاتيكان ترامب يقطع اتصالاته بنتنياهو.. وقمة امريكية خليجية بالرياض خلال ايام الملك يبحث سبل تعزيز التعاون الاقتصادي مع شركات من ولاية تكساس العيسوي: الأردنيون والقيادة الهاشمية عهد متجذر لا تنقضه المحن معاريف: ترامب ألقى بإسرائيل إلى أسفل الدرج عبد الملك الحوثي: الأمة الإسلامية والعربية تتحمّل مسؤولية مباشرة عن الابادة الجماعية للشعب الفلسطيني القبض على 25 تاجر مخدرات.. منهما عربيان يصنعان الكريستال ولي العهد يلتقي برئيس وزراء اليابان ويؤكد اعتزازه بالعلاقة الراسخة بين البلدين توقيف الكاتب والناشط احمد ابو غنيمة وفق "الجرائم الالكترونية" عطية: 600 وثيقة مفقودة بدائرة الاراضي.. ماذا فعلت الحكومة؟! سوريا والمسكوت عنه الشرع: سوريا أجرت محادثات غير مباشرة مع إسرائيل لتهدئة الوضع انصار الله الحوثي: مستمرون بحظرِ حركةِ الملاحةِ البحريةِ الإسرائيليةِ والملاحةِ الجويةِ بمطارِ اللد دهسا واطلاق نار..عمليتان تصيبان ثلاثة اسرائيليين بالضفة الغربية أبناء عشائر المقابلة وسما الروسان الكنانية يرفعون وثيقة تأييد ودعم للملك الجيش يحبط محاولة تسلل وتهريب مخدرات من سوريا مقتل طفل اثر عبثه بسلاح "بمبكشن" بالرمثا ولي العهد يلتقي ولي عهد اليابان

نصائح هامة للحفاظ على صحة أسنانك في رمضان

نصائح هامة للحفاظ على صحة أسنانك في رمضان

تعتبر العناية بالأسنان من الأمور المهمة في شهر رمضان، حيث يجب الاهتمام بنظافتها لحمايتها من البكتيريا وللتخلص من رائحة الفم الكريهة.

وبمجرد حلول شهر رمضان المبارك قد يكثر البعض من تناول العصائر والحلويات ما يؤدي إلى حدوث بعض المشكلات في الأسنان والتأثير على رائحة الفم أثناء الصيام.

ونستعرض فيما يلي أهم النصائح المفيدة بصحة الأسنان خلال شهر رمضان المبارك..

1- علاج الأسنان

لا تتردد في الذهاب إلى طبيبك على الفور عند شعورك بمشكلة يجب علاجها في الأسنان مثل التسوس أو الخلع، والذي قد ينتج عنه نزول بعض الدماء التي لا تؤثر على صحة الصوم.

وبالنسبة لحشو الأسنان فإنه لا يعتبر من المغذيات ولا يصل إلى الحلق، أما فيما يتعلق بإجراء علاج تجميلي فيجب أن يتم تأجيله إلى ما بعد الإفطار.

2- استخدام المسواك

يعتبر المسواك من المطهرات الطبيعية للفم كما أنه لا يفسد الصوم، ومن فوائده كذلك أنه فعال للغاية في تنظيف الأسنان، ويمكن استخدامه مع خيط الأسنان الطبي، أو الاكتفاء بأحدهما.

3- تنظيف الأسنان أثناء الصيام

قد يتردد البعض في تنظيف أسنانه خلال نهار رمضان خوفا من إفساد صيامه، إلا أن هذا الأمر مهم للغاية لصحة الأسنان وللتغلب على رائحة الفم الكريهة.

ويمكن التغلب على الشعور بالخوف من إفساد الصيام بالحرص على عدم ابتلاع المياه أو المعجون أو وصولهما إلى جوف الفم والخلق.

4- التقليل من رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة من أبرز المشاكل التي تؤرق الكثيرين خلال فترة الصوم، وقد يعود سببها إلى عدم الاهتمام بتظيف الأسنان أو إصابتها بالتسوس.

ومن ضمن أسبابها أيضا عدم تناول الماء لوقت كبير مما يقلل إفرازات اللعاب ويتسبب في البكتيريا، لذلك يجب التغلب على تلك الرائحة بالعناية بتنظيف الأسنان وشرب الماء بكثرة خلال فترة الإفطار.

5- الأدوية الموضعية

يمكن أن تستخدم الأدوية الموضعية بعد استشارة الطبيب خاصة إذا كنت تعاني من الإصابة بالتهابات أو تقرحات بالفم، مع الحرص على عدم ابتلاعها نهائيا.